Cách trị ho viêm họng bằng quất hấp đường phèn

Có thể các bạn còn chưa biết đến liệu pháp điều trị bệnh viêm họng, ho với quất hấp đường phèn đã được dùng rất phổ biến từ xa xưa. Chỉ bằng công thức đơn giản có thể áp dụng ngay tại nhà các bạn có ngay một bài thuốc giảm ho, viêm họng an toàn. Quất hấp đường phèn còn là 1 phương thuốc giúp củng cố sức đề kháng của cơ thể.

Xem thêm:

- bị viêm họng

- chữa điếc tai

- polyp mũi

Ngoài những loại thuốc Tây y mà bác sĩ thường chỉ định khi mắc phải các chứng ho sao các bạn không thử sử dụng những cách dân gian thử xem sao? Chúng rất lành tính và thực sự hiệu quả để làm thuyên giảm những biểu hiện bệnh viêm họng, giảm ho rất tốt. Dưới đây các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng sẽ chia sẻ cùng các bạn liệu pháp chữa viêm họng ho với quất hấp đường phèn, vừa đơn giản mà vừa an toàn cho bạn.

Rất nhiều thuốc kháng sinh thường làm phát sinh các tác dụng không mong muốn nhất là đối với trẻ em và người già. Đối với những tình trạng ho thông thường bởi cảm lạnh hay là thay đồi thời tiết thì những phương thuốc chữa trị ho được nhiều người áp dụng hiện nay. Nhiều bài viết đã chỉ các bạn về những mẹo chữa ho ở nhà với những nguyên liệu tự nhiên rất dễ kiếm. Tuy nhiên đôi khi lại quên mất cách trị ho nhanh chóng của quả quất.

Cách trị ho viêm họng bằng quất hấp đường phèn

Vì sao các bạn không nên bỏ qua liệu pháp trị ho hiệu quả này?

Đường phèn: có vị ngọt, được biết tới là loại thực phẩm có tính bình, được dùng trong các trường hợp đau đầu, chóng mặt, ho khan có đờm, đau rát họng và thanh nhiệt cho cơ thể đặc biệt vào mùa hè,…Đường phèn cũng như các loại đường cát, đường mía,..Nhưng lại có vị ngọt dịu và công dụng tốt hơn nên chúng thích hợp để nấu các loại chè và món ăn khác, rất tốt cho sức khỏe.

Quất (còn được gọi là tắc): là loại quả có tính ấm, có khả năng làm long đờm, trị ho, trị các căn bệnh về đường tiêu hóa và hô hấp,…

Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này được coi là cách chữa ho triệt để và giảm các dấu hiệu khác của bệnh viêm họng làm phát sinh.

Trị viêm họng với quất hấp đường phèn dễ ợt

Bước 1- nguyên liệu:

Lấy khoảng 5-7 quả quất, đường phèn 3-4 muỗng.

Đây là tỉ lệ khuyên nghị, các bạn có thể tùy vào độ tuổi để tăng giảm sao cho thích hợp. Khi vừa mới bắt đầu các bạn chỉ cần như thế, qua lần 2 bạn hãy điều chỉnh độ chua của quất và ngọt của đường sao cho phù hợp. Tuy nhiên hãy chú ý không nên cho nhiều đường quá vì như thế công dụng của thuốc sẽ giảm đi, không còn hiệu quả nữa.

Lưu ý: chọn quất quả tươi, chín vừa phải và mọng nước,…Đường phèn các bạn có thể mua tại những siêu thị hoặc cửa hàng đều có, có thể chọn đường phèn dạng bột hay nguyên cục.

Bước 2- sơ chế:

Quất để cả vỏ rửa sạch, vớt ra để ráo. Cắt đôi quả và bỏ hạt. Việc làm này để tránh tình trạng đắng sau khi hấp xong và trẻ không nuốt phải hạt.

Bước 3- thực hiện:

Trộn đường và quất đã chuẩn bị sẵn vào trong 1 bát sứ. Các bạn có thể hấp cơm hay chưng cách thủy trong khoảng 30 phút. Đối với trẻ nhỏ, bạn chắt lấy nước và cho bé uống từ 2-3 muỗng/lần và thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày. Đối với người lớn có thể ăn cả vỏ để đạt được kết quả cao nhất.

Những bài thuốc từ dân gian vô cùng an toàn tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý không nên dùng phương pháp này với người bị viêm loét dạ dày, ợ nóng,…Thực hiện kiên trì bạn sẽ có được hiệu quả nhanh chóng, các biểu hiện ho và viêm họng sẽ biến mất trong khoảng 3, 4 ngày mà thôi.

Sử dụng biện pháp hỗ trợ chữa trị ho viêm họng

Liệu pháp trị bệnh là một điều vô cùng quan trọng. Sử dụng đúng liệu pháp điều trị sẽ giúp bạn mau chóng khỏi bệnh.

– Mỗi ngày các bạn cần phải súc miệng bằng nước muối loãng ấm có thể giúp diệt khuẩn và giảm đau họng tức thời.

– Không ăn các thực phẩm cay nóng, đồ chứa nhiều dầu mỡ.

– Uống nhiều nước và không được uống nước đá, các đồ ăn lạnh.

– Giữ ấm cho cơ thể đặc biệt là vùng họng, vùng cổ tay và chân.

– Bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhất là vitamin C,…

Hy vọng bài thuốc trên có thể mang lại được hiệu quả. Dù vậy, trong nhiều trường hợp, các bài thuốc dân gian khó có thể trị bệnh triệt để. Để có thể chữa bệnh một cách tốt nhất, các bạn hãy đến tai mũi họng đông phương hà nội để được thăm khám. Gọi đến số 0988.111.497 hoặc truy cập website taimuihong497.com để được giải đáp nhanh nhất

Những cách điều trị tình trạng viêm mũi dị ứng hữu hiệu nhất hiện nay

Viêm mũi dị ứng dễ mắc phải và có rất nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, dù vì nguyên nhân nào thì nó cũng có khả năng dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm như viêm xoang (viêm mũi xoang có polip, hội chứng xoang phế quản, biến chứng về mắt bởi viêm xoang) hen suyễn, viêm tai giữa… Do đó, việc điều trị bệnh nhanh chóng, ngay lúc bệnh mới khởi phát là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp chữa bệnh viêm mũi dị ứng được không ít người chọn lựa.

Xem thêm:
- cắt amidan
- triệu chứng ù tai
- triệu chứng viêm mũi dị ứng

1, Trị bệnh viêm mũi dị ứng bằng thuốc tây

Tây y không có thuốc đặc trị bệnh viêm mũi dị ứng. Tuy nhiên bác sĩ điều trị có thể kê đơn cho bạn các loại kháng sinh dạng nhỏ, xịt, uống để giảm nhanh dấu hiệu, ổn định tình trạng bệnh. Các nhóm thuốc thường được sử dụng để điều trị viêm mũi dị ứng gồm: nhóm kháng histamin H1 (histamine là một chất trung gian rất quan trọng với phản ứng dị ứng), nhóm thuốc gây co mạch (ephedrine, naphazolin, xylomethazolin, pseudoepherein, phenylephrin, phenylpropanolamine…), nhóm corticoid (thông thường được bào chế thành dạng thuốc hít).

Một số loại thuốc trị bệnh viêm mũi dị ứng này đều có hiệu quả làm giảm nhanh các dấu hiệu hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi… Dù vậy các thuốc chỉ tập trung vào làm giảm biểu hiện, ít quan tâm tới căn nguyên làm phát sinh bệnh. Chính vì vậy tình trạng bệnh khó có thể điều trị triệt để, có nguy cơ bị phát lại. Việc dùng thuốc nhiều ngày còn có thể làm nhờn thuốc, phụ thuộc vào thuốc.

Ngoài ra, các loại thuốc tây này thường hay kèm theo một vài tác dụng phụ nguy hiểm như gây buồn ngủ, ngộ độc, hoại tử niêm mạc mũi, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh, đau thắt ngực, choáng váng, nhức đầu, khó ngủ, chán ăn, run chân tay…

2, Điều trị viêm mũi dị ứng bằng Đông y

Điều trị viêm mũi dị ứng bằng Đông y

Trong Đông y, viêm mũi dị ứng thuộc phạm vi các chứng "tỵ cừu", "tỵ trất"… Bệnh thông thường xuất hiện khi công năng tạng phủ (chủ yếu là phế, tỳ, thận) bị suy yếu, rối loạn hoặc bị phong hàn, tà khí xâm nhập. Đặc biệt, cả hai nhân tố này có thể phối hợp với nhau làm phế khí hư nhiệt, sức đề kháng suy giảm, cơ thể suy nhược. Việc này không chỉ làm việc trị bệnh viêm mũi dị ứng đi vào ngõ cụt (bệnh nghiêm trọng hơn, khó khỏi dứt điểm) mà còn tạo điều kiện để những nhân tố gây bệnh xâm nhập, tạo thành nhiều chứng bệnh trầm trọng khác.

Đi sâu vào căn nguyên gây ra bệnh, Đông y luôn đưa ra liệu pháp, hướng chữa trị bệnh khác với Tây y. Cụ thể, thầy thuốc Đông y không chỉ cân đối các vị thuốc cho thích hợp để làm giảm nhanh triệu chứng viêm mũi dị ứng mà còn tìm tòi căn nguyên gây ra bệnh để điều trị triệt để. Các bài thuốc chữa trị viêm mũi dị ứng bằng đông y thường vừa có hiệu quả khu phong, tán hàn, thanh nhiệt, giải độc, chống dị ứng… vừa bồi bổ khí huyết, điều chỉnh chức năng của ngũ tạng, dưỡng chính khí, bổ gan, thận, phế, tiến tới cân bằng âm dương, nâng cao sức khỏe tổng thể để nhanh khỏi bệnh, ít tái phát, những chứng bệnh khác cũng khó có thể xâm nhập được.

3, Phương pháp triệt tiêu nguồn dị ứng DHM

Liệu pháp loại bỏ nguồn dị ứng DHM được thực hiện dưới sự theo dõi của kính nội soi mũi STORZ, chiếu trực tiếp vào điểm bệnh. Phối hợp kỹ thuật truyền lực cắt lạnh plasma của Mỹ cắt đứt dây thần kinh sàng trước, dây thần kinh vidien, dây thần kinh dưới cuốn mũi để có thể làm giảm sự mẫn cảm, cản trở sự phóng thích histamin (chất gây phản ứng dị ứng) của cơ thể trước những dị nguyên.

Điều có thể giúp cho cơ thể khi tiếp xúc với những dị nguyên gây phản ứng dị ứng không còn xảy ra các triệu chứng hắt hơi, chảy nước mũi thường xuyên và sưng tấy mũi nữa.

+ An toàn, ít chảy máu, hạn chế làm thương tổn tới niêm mạc mũi và chức năng sinh lý bình thường.

+ Hiệu quả cao, loại bỏ tất cả biểu hiện viêm mũi dị ứng.

+ Thời gian chữa trị chỉ cần khoảng 20-30 phút, loại bỏ điểm nhạy cảm.

+ Xử lý đồng thời nhiều chứng bệnh khi thực hiện triệt tiêu ổ viêm nhiễm bên trong khoang mũi.

Biện pháp này hiệu quả với người mắc bệnh viêm mũi dị ứng nguyên phát và thứ phát. Theo bác sỹ trung tâm tai mũi họng, benh viem mui di ung co chua khoi duoc khong, còn phụ thuộc vào phương pháp điều trị và sự tiếp nhận điều trị của bệnh nhân.

Bạn vẫn đang điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà nhưng vẫn không có kết quả? Bạn cảm thấy bệnh ngày càng nặng thêm hoặc để biết trường hợp bệnh của mình có điều trị được bằng liệu pháp hiện đại trên hay không, các bạn có thể trao đổi với bác sĩ chuyên khoa phong kham tai mui hong ngay tại website taimuihong497.com hoặc gọi tới số 0988.111.497 để được tư vấn miễn phí, chi tiết.

Biện pháp dùng chuối xanh trị lang ben đơn giản

Nguyên nhân gây bệnh lang ben

Lang ben là 1 loại bệnh nấm da nguyên nhân do bị nhiễm nấm mà thành. Bệnh lang ben không gây cảm giác đau đớn tuy nhiên lại dễ lan và ảnh hưởng đến thẩm mỹ bởi các đốm trắng loang lổ, nhợt nhạt, không đều màu. Môi trường thích hợp để lang ben phát triển là môi trường nóng, hoạt động thể lực, mặc quần áo kín làm ra nhiều mồ hôi nhờn. Hoặc do rối loạn nội tiết tố, ở phụ nữ, giai đoạn kinh nguyệt, mang thai hay tiền mãn kinh sẽ dễ mắc phải chứng bệnh này nhất.

Xem thêm:

- viêm da dầu

- trị dị ứng da mặt bằng lòng trắng trứng gà

- bệnh zona thần kinh

Tác dụng của chuối xanh với đông y

Chuối xanh phơi khô, tránh nhiệt độ cao rồi tán thành bột dùng để ăn hằng ngày có công dụng chữa bệnh rất tốt. Nó kích thích sự tăng trưởng của màng nhầy lót ở trong dạ dày bằng cách tạo thêm những tế bào sản xuất chất nhầy. Việc này không những giúp màng nhầy dày lên, không bị lở loét mà còn hàn gắn nhanh những vết loét có sẵn.

Không những thế, chuối xanh còn có hiệu quả diệt nấm, làm se. Bởi thế chuối xanh trị bệnh lang ben vô cùng hiệu quả.

Mẹo chữa lang ben với chuối xanh đơn giản

Mẹo chữa lang ben với chuối xanh đơn giản

Lang ben là căn bệnh nấm da do 1 loại vi nấm tấn công, phá hủy cấu trúc của sắc tố dưới da, do đó vùng da bị nấm trú ngụ sẽ có màu sắc bất thường, khác xa các vùng da khác. Chuối tiêu xanh được Đông y xem như một vị thuốc chữa các căn bệnh do nấm gây ra, trong đấy có chứng bệnh lang ben, hắc lào,..

Phương pháp sử dụng chuối tiêu xanh chữa lang ben rất đơn giản:

Hái quả chuối tiêu xanh về cắt đôi ra. Sau đó xát nhẹ nhàng, đều đặn lên các chỗ bị lang ben. Mỗi ngày làm khoảng 2-3 lần. Mỗi lần khoảng 5-10 phút.

Nếu không có sẵn chuối ở trong vườn thì nên chọn mua loại chuối vẫn còn tươi, vừa được cắt. Sử dụng cách này khoảng 5-7 ngày các bạn sẽ thấy những vết lang ben bị mờ đi nhanh chóng. Sau 14 ngày da mặt sẽ hoàn toàn trở lại bình thường.

Lợi ích: Chuối tiêu xanh có chứa thành phần diệt khuẩn, diệt nấm trong mủ của nó. Nhờ đó nó có thể giúp làm giảm thiểu những tổn thương do nấm gây ra và trị bệnh lang ben hiệu quả.

Lưu ý: Đối với phương pháp này bạn cần thực hiện thường xuyên, đồng thời chăm sóc da, cho da luôn khô thoáng, sạch sẽ phòng bệnh tái phát.

Liệu pháp chữa căn bệnh nấm da ở trên đã có tác dụng với nhiều trường hợp nhưng không phải bất kỳ ai cũng có thể chữa khỏi được. Để có thể điều trị bệnh lang ben nhanh nhất, có hiệu quả và không tái phát, hãy đến phong kham da lieu uy tin o ha noi để được kiểm tra và có phác đồ chữa trị bệnh thích hợp. Những vấn đề liên quan đến bệnh lang ben, các bạn có thể gọi tới số 0988.111.497 hoặc truy cập trang web khoadalieu.vn để tìm hiểu thêm nhé.

Tự chữa khỏi viêm mũi dị ứng tại nhà với dấm táo

Tự chữa trị viêm mũi dị ứng tại nhà với dấm táo đơn giản bạn đã biết? Các bạn có thể dùng dấm táo để loại bỏ nhanh các rắc rối từ bệnh này gây ra. Đồng thời hỗ trợ chữa tình trạng viêm mũi dị ứng nhanh chóng và hiệu quả hơn với biện pháp điều trị viêm mũi dị ứng bằng dấm táo đấy!

Xem thêm:

- bệnh viêm họng hạt

- bị ù tai làm sao hết

- benh viem xoang

Không phải tự dung mà nguyên liệu nhà bếp này được "lợi dụng" để khắc phục chứng bệnh gây ra khá nhiều phiền hà cho đời sống bệnh nhân, viêm mũi mũi dị ứng đâu. Vitamin E, A, B1, B2, canxi và magie,… dồi dào có trong dấm táo được biết đến là có tác dụng làm sạch những hốc xoang, thông thoáng mũi. Bởi vậy, những triệu chứng viêm mũi dị ứng gây ra như: tắc mũi, hắt hơi, chảy nước mũi, điếc mũi,.. Một cách nhanh và an toàn. Bên cạnh đó, lượng axit có trong dấm táo có khả năng khống chế sự phát triển của tác nhân gây hại, đồng thời ngăn chặn và tiêu diệt chúng. Từ đó, viêm mũi dị ứng hay viêm xoang đều có thể bị đẩy lùi đơn giản.

Phương pháp điều trị viêm mũi chỉ với dấm táo

Phương pháp điều trị viêm mũi chỉ với dấm táo

Thay vì sử dụng các lọ thuốc xịt viêm mũi dị ứng có nhiều tác động không tốt cho sức khỏe sao các bạn không thử dùng biện pháp chữa trị viêm mũi dị ứng với kinh nghiệm dân gian này xem sao. Biết đâu các bạn lại có khả năng thoát khỏi chứng bệnh về đường hô hấp này 1 cách dễ dàng mà không cần mất quá nhiều chi phí và thời gian nhỉ? Tham khảo và thực hiện theo các hướng dẫn chi tiết sau đây bạn nhé!

Để chữa viêm mũi dị ứng với dấm táo hiệu quả, các bạn hãy tham khảo và thực hiện theo 3 cách sau:

*Cách 1: Uống dấm táo

Rất đơn giản, mỗi ngày 3 lần người bệnh chỉ cần uống 1 thìa dấm táo là có thể đẩy lùi các tình trạng viêm mũi dị ứng và ngăn chặn tình trạng bệnh tiến triển nghiêm trọng hơn hữu hiệu. Hoặc bạn có thể pha dấm táo với nước theo tỉ lệ: 2 muỗng canh dấm táo và 250ml nước lọc, chia uống nhiều lần trong ngày trong trường hợp không thể uống được dấm táo nguyên chất.

*Cách 2: Dấm táo cùng với mật ong

Chắc các bạn cũng đã quá quen thuộc với sự hiện diện của mật ong với nhiều công thức làm đẹp da hoặc trị các chứng bệnh đường hô hấp như: ho, viêm họng, viêm amidan,… Mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao cũng mang lại tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và củng cố khả năng đề kháng cho cơ thể rất hiệu quả. Dử dụng cùng với dấm táo các bạn sẽ có được bài thuốc trị bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang rất tốt đấy nhé!

>> Cách thực hiện: Hòa tan dấm táo, mật ong nguyên chất và nước ấm lần lượt theo tỷ lệ: 20ml:10ml:150ml thật đều. Lấy hỗn hợp này uống hàng ngày, các bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi rõ rệt khi những cảm giác khó chịu do bệnh gây ra dần không còn nữa.

*Cách 3: Xông hơi bằng dấm táo

Xông hơi là biện pháp giúp chứng ngạt mũi được khắc phục nhanh chóng nhờ dịch nhầy trong mũi được đẩy ra bên ngoài, vi khuẩn cũng được dọn sạch, niêm mạc mũi sạch sẽ và các hốc xoang sẽ thông thoáng hơn. Nếu sử dụng dấm táo làm nguyên liệu xông hơi thì nó sẽ giúp gia tăng hiệu quả, mang tới sự dễ chịu cho người bị bệnh hiệu quả hơn.

>> Cách thực hiện: Cho 1/2 cốc dấm táo và 1/2 cốc nước sạch vào nồi nấu sôi. Sau khi đã vệ sinh mũi với nước muối sinh lý và lau khô, bạn dùng nồi nước còn nóng này đem xông mũi. Lưu ý dùng khăn trùm kín đầu để hơi nước bốc lên được bạn hít tối đa.

Áp dụng kiên trì và thường xuyên cho đến khi bệnh tình được cải thiện hoàn toàn nhé. Nhưng các bác sĩ phòng khám tai mũi họng tại hà nội khuyến cáo, các cách nêu trên chỉ mang tính chữa triệu chứng mà rất khó để chữa triệt để viêm mũi dị ứng. Vì thế, các bạn cần đến khám chuyên khoa tai mũi họng để có phương pháp trị bệnh tốt nhất

Cách tận dụng muối biển chữa mụn trứng cá hiệu quả

Các bạn có thể tiêu diệt những cái mụn trứng cá chỉ với nguyên liệu có sẵn ngay trong nhà bếp của mình. Hãy cùng phòng khám 497 quang trung hà nội tìm hiểu cách dùng muối ăn điều trị mụn trứng cá ngay tại nhà cực kì đơn giản mà hiệu quả nhé.

Xem thêm:

- nam da

- dị ứng da mặt

- rụng tóc sau sinh

1. Hiệu quả của muối ăn

Tính chất đặc trưng nhất của muối đấy là khả năng sát trùng, nó được sử dụng làm nước súc miệng, rửa các vết thương ngoài da, khả năng sát khuẩn, kháng viêm của muối đã được sử dụng chữa mụn trứng cá và mang tới nhiều kết quả tuyệt vời. Chính vì vậy mà hầu hết bất cứ tình trạng viêm hoặc căn bệnh ngoài da nào muối cũng được dùng như một biện pháp hỗ trợ chữa trị bệnh hiệu quả.

2, Cách dùng muối ăn chữa khỏi mụn trứng cá

Cách dùng muối ăn chữa khỏi mụn trứng cá

Cách 1: dùng nước muối rửa mặt

Làm sạch da mặt bằng nước muối sẽ giúp cho các chị em có làn da sạch sẽ, thông thoáng, giảm tiết mồ hôi dầu, bã nhờn, tẩy tế bào chết, se lỗ chân lông và diệt vi khuẩn gây mụn cho da.

Trước tiên bạn làm ẩm mặt với nước lạnh cho sạch. Tiếp đó lấy 1 thìa cà phê muối và cho vào 100ml nước và quấy cho tan. Lấy bông gòn hoặc là bông tẩy trang thấm dung dịch nước muối vừa pha và thoa đều lên da, đầu tiên là vùng chữ T rồi cằm và 2 bên má. Sử dụng chính bông gòn này massage nhẹ nhàng trên da theo chiều kim đồng hồ trong 40 giây và sau đấy rửa lại mặt với nước ấm.

Cách dùng nước muối chữa trị mụn trứng cá này đặc biệt tốt với da dầu nha các chị em.

Cách 2: sử dụng muối làm mặt nạ cho da

Ngoài phương pháp lấy nước muối pha loãng để rửa mặt thì bạn cũng có thể dùng muối đắp mặt nạ cho da cũng có hiệu quả trị mụn trứng cá rất tốt.

Cách thực hiện rất đơn giản, các bạn chỉ cần lấy 1 muỗng cà phê muối đã nghiền nát hòa cùng với một chút nước sao cho hỗn hợp sệt. Rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp này lên trên da mặt, để khoảng 5 phút rồi dùng tay massage da mặt cho những tinh thể muối khô và rơi xuống. Quá trình kéo dài 2 đến 5 phút. Sau đấy bạn rửa mặt lại với nước ấm.

Mỗi tuần làm cách này 2 - 3 lần các bạn sẽ nhanh chóng tạm biệt làn da bị mụn trứng cá ngay thôi.

3, Chú ý nếu chữa mụn trứng cá với muối ăn

Dùng muối chữa mụn trứng cá rất tốt tuy nhiên bạn hãy nhớ kĩ các lưu ý sau đây nhé:

Muối biển có thể làm cho làn da của bạn bị khô nếu không pha đúng liều lượng, tốt nhất sau khi đã dùng nước muối thì hãy thoa thêm một chút kem dưỡng ẩm để da không bị khô và tránh mụn trứng cá nhé.

Dùng muối biển nguyên chất (muối thô) còn chưa qua chế biến sẽ hiệu quả hơn muối tinh và muối i ốt nhé.

Nếu da bạn nhạy cảm và dễ bị kích ứng thì cần phải chú ý sử dụng nước muối và cần phải hòa loãng hơn bình thường để thử trước. Chỉ nên dùng tối đa 3 lần 1 tuần và hạn chế tiếp xúc ánh nắng trực tiếp nếu không da bạn sẽ bị bắt nắng và đen đi đấy.

Một vài thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh điếc ở người cao tuổi

Theo những bác sĩ tai mũi họng thì bệnh điếc đến với bạn không chỉ bởi yếu tố sinh lý mà chế độ ăn uống mỗi ngày. Bởi vì thế, để có thể phòng tránh bệnh tốt nhất bạn cần phải nắm được những loại thực phẩm có lợi cho mình và người thân trong gia đình để căn bệnh này không có cơ hội tìm đến, đặc biệt là với những người cao tuổi trong gia đình.

Xem thêm:

• triệu chứng viêm tai ngoài
• hiện tượng ù tai
• bé bị viêm tai giữa

Tăng cường hàm lượng sắt trong bữa ăn

Việc thiếu hụt hàm lượng sắt trong cơ thể đặc biệt là ở tuổi trung niên khi hàm lượng sắt trong máu thấp hơn so với người bình thường, hệ thống máu sẽ thay đổi, huyết quản ở tai bị hẹp lại. Từ đấy chúng dần mất đi khả năng đàn hồi, máu khó chảy ra, tế bào hồng cầu dần bị trở nên cứng hơn. Những tế bào hồng cầu cứng sẽ có khả năng khiến các mạch máu bị tắc, tuần hoàn máu trong tai khó khăn hơn, cơ thể thiếu hụt sắt nên khả năng chuyên chở oxy của tế bào hồng cầu bị giảm sút khiến cơ quan thính giác trong tai thiếu chất dinh dưỡng dẫn tới bệnh điếc. Do đó, chúng ta cần ưu tiên các thức ăn có nhiều sắt như mộc nhĩ đen, gan động vật, rau chân vịt, thịt nạc, rau cần…trong bữa ăn hằng ngày để giúp quá trình phòng và điều trị bệnh được tốt hơn

Thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh điếc ở người cao tuổi

Tăng cường vitamin D cho cơ thể

Nếu cơ thể thiếu hụt vitamin D sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp tới việc giảm thính lực ở người già. Nguyên do là ở người lớn tuổi lượng canxi trong máu thấp hơn người bình thường là vì cơ thể bị thiếu hụt vitamin D. Khi được bổ sung vitamin D thì khả năng nghe sẽ tốt hơn. Chính vì vậy trong thực đơn hàng ngày bạn nên bổ sung những loại nấm, mộc nhĩ trắng có chứa vitamin D2 hoặc gan gia cầm, gia súc, trứng chứa vitamin D3. Bên cạnh đó trong mô da và mỡ ở người khi được chiếu dưới ánh sáng mặt trời có thể tự tổng hợp vitamin D3 nên người già có thể tắm nắng thường xuyên.

Tăng cường hàm lượng kẽm

Những loại thức ăn nhiều kẽm có tác dụng vô cùng quan trọng với thính lực. Bởi vì hàm lượng kẽm có trong ốc tai cao gấp nhiều lần các bộ phận khác có trong cơ thể nhưng đến khi ngoài 60 tuổi thì suy giảm rõ rệt. Thông thường đến khi bước sang tuổi trung niên thì chúng ta nên bổ sung các thực phẩm từ cá, rau cải, cà rốt, đậu nành, các loại hải sản… là các thực phẩm chứa nhiều kẽm cần thiết cho sức khỏe.

Một số loại thực phẩm nêu trên chúng ta cũng có thể sử dụng đối với những người bị bệnh có biểu hiện suy yếu khả năng nghe như tình trạng tai bị ù, chứng bệnh viêm tai ngoài, viêm tai giữa…theo đúng sự hướng dẫn của bác sĩ cũng mang đến hiệu quả cải thiện thính lực rõ rệt. Để có thể phòng bệnh có hiệu quả, bên cạnh lựa chọn những thực phẩm có ích cho thính lực thì người già cần vệ sinh sạch sẽ vùng tai mũi họng hằng ngày đặc biệt là sau khi tắm và tiếp xúc với các loại hóa chất. Bên cạnh đó, việc nghỉ ngơi tĩnh dưỡng và chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao là cách giúp phòng bệnh hiệu quả nhất ngăn chặn việc điếc đột ngột có thể phát sinh bất kì lúc nào.

Khi tình trạng điếc tai ngày càng trở nên nghiêm trọng và những cách trên không có hiệu quả, hãy nhanh chóng đến 497 đường quang trung hà đông để được kiểm tra và có cách điều trị hiệu quả hơn.

Bật mí một vài mẹo chữa khỏi mụn trứng cá trong “một nốt nhạc”

Phòng khám da liễu Đông Phương xin chia sẻ cùng các bạn một vài liệu pháp thổi bay mụn trứng cá trong chớp mắt từ: nước chanh, giấm táo, tinh dầu trà và gel lô hội. Hãy cùng thử với chúng tôi nhé!

Mụn trứng cá là kẻ thù đáng ghét của làn da, sự tồn tại của chúng khiến gương mặt bạn kém xinh hơn và còn để lại các vết thâm đen mà mãi vẫn không chịu mờ. Mụn trứng cá làm vị trí đó sưng to và tấy đỏ không chỉ làm các bạn giảm tự tin trong giao tiếp mà còn có thể bị viêm nếu không có cách xử lý khoa học.

Xem thêm:

• viêm da mặt
• cách chữa dị ứng da
• nổi mề đay vào buổi tối

Với các loại nguyên liệu dưới đây có thể giúp làn da kháng viêm và làm sạch vi khuẩn, kích thích quá trình tái tạo những tế bào mới, khiến da mau lành và cùng với đó là công dụng làm mịn và sáng da vô cùng hữu hiệu đấy.

Những biện pháp trị mụn trứng cá cực hiệu quả

Nước cốt chanh trị mụn trứng cá cực kỳ hiệu quả

1. Nước cốt chanh tươi

Trong nước cốt chanh chứa một lượng lớn vitamin C có khả năng sát khuẩn, làm se khít lỗ chân lông, làm trắng da và giảm viêm, sưng vì mụn trứng cá gây nên.

Cách thực hiện:

- Cắt nửa quả chanh tươi rồi vắt lấy nước cốt, lấy tăm bông thấm vào nước cốt chanh và bôi vào nốt mụn trứng cá, để nguyên khoảng 15-20 phút và rửa lại với nước sạch.

- Có thể pha nước cốt nửa quả chanh cùng với 2 thìa nước hoa hồng sau đấy chấm lên nốt mụn trứng cá, rửa lại sau 15 phút, cách này cũng mang đến tác dụng giảm sưng viêm cho mụn trứng cá rất hữu hiệu.

-Thực hiện 2 mẹo trên từ 2-3 lần/ 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất.

2. Giấm táo

Giấm táo không chỉ là nguyên liệu dùng trong chế biến thực phẩm mà đây còn là một loại thần dược có tác dụng làm đẹp cho da, giảm vết thâm, kháng khuẩn và loại bỏ mụn trứng cá tốt đến không ngờ.

Cách làm:

– Dùng 1-2 thìa giấm táo pha với một lượng nước tinh khiết vừa đủ. Sử dụng tăm bông hay là bông tẩy trang chấm nước giấm táo và chấm vào vị trí da bị mụn từ 15-20 phút sau đấy rửa sạch với nước, hay bạn cũng có thể sử dụng nước giấm táo pha loãng để rửa mặt.

- Lưu ý, không để dung dịch giấm táo nguyên chất loang vào mắt và không thoa lên những vùng da bị xước.

3. Tinh dầu trà

Tinh dầu trà hay còn gọi là tea tree oil, được chiết từ cây trà có vị cay nóng và mùi hắc, là loại thực vật thân gỗ trồng phổ biến ở Úc. Các bạn đừng lầm tưởng với loại trà xanh mà người Việt vẫn hay thấy nhé.

Tinh dầu trà có thể dễ dàng tìm thấy ở các hiệu thuốc tây, hóa mỹ phẩm.

Tinh dầu trà mặc dù có tác dụng tiêu trừ mụn trứng cá tương đối tốt tuy nhiên các bạn nên hết sức lưu ý khi sử dụng bởi loại dầu này nếu như uống phải sẽ ngộ độc.

Ngoài ra những người có làn da nhạy cảm cũng lưu ý vì dầu trà có thuộc tính cay nóng gần như dầu gió do đó có thể gây dị ứng cho da mẫn cảm.

Cách thực hiện:

– Pha 3-4 giọt tinh dầu trà cùng nửa chén nước, khuấy đều rồi dùng tăm bông chấm lấy nước, nhẹ nhàng thoa lên vùng da mụn để yên trong 10-20 phút sau đó bôi kem dưỡng da lên mà không cần phải rửa mặt lại.

- Chú ý, trước khi bôi tinh dầu trà cần phải rửa sạch mặt và lau khô, tỉ lệ thích hợp với da thường là 90% nước và 10% tinh dầu trà và da nhạy cảm là 95% nước và 5% tinh dầu trà.

- Với những ai có da quá nhạy cảm, bạn có thể thự hiện thử công thức: 1-2 giọt tinh dầu trà với 1/2 thìa nước cây lô hội, nhẹ nhàng thoa lên khu vực da bị mụn, đợi cho khô và rửa lại với nước ấm.

- Làm từ 1-2 lần mỗi ngày.

4. Gel lô hội

Gel lô hội được coi là dược phẩm làm đẹp rất phổ biến của chị em phụ nữ, giúp làm sáng, đẹp da, giảm sưng và viêm do mụn trứng cá. Nếu như không có nước lô hội, bạn có thể mua gel lô hội ở những nhà thuốc tây hay cửa hàng bán mỹ phẩm.

Cách thực hiện:

- Cắt 1 lá lô hội tươi gọt bỏ phần vỏ và cạo lấy phần gel lô hội ở bên trong bôi lên nốt mụn trứng cá, đợi cho khô sau đó rửa lại với nước sạch.

- Đối với những tuýp gel lô hội mua ở ngoài thì bạn chỉ cần lấy trực tiếp 1 lượng vừa đủ và bôi lên da mụn.

- Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày cho tới khi mốt trứng cá lặn đi và da đẹp lại.

Chỉ với 4 bí kíp trên, mong các bạn sẽ trị khỏi mụn trứng cá nhanh chóng, sớm trở lại với vẻ mịn màng và căng tràn sức sống của da.

Bị vảy nến cần ăn gì và không nên ăn gì?

Chọn lựa thực phẩm thông minh khi mắc những chứng bệnh ngoài da như vảy nến sẽ giúp bệnh nhân có thể kiểm soát được bệnh và ngăn chặn các biến chứng nặng nề khác. Nếu như bạn còn chưa biết người bị vảy nến nên ăn gì để tốt cho sức khỏe thì cần tham khảo bài viết sau.

Xem thêm:

• viêm da dị ứng
• cách trị dị ứng da
• trị rụng tóc sau sinh

Vảy nến là chứng bệnh ngoài da mạn tính thường gặp ở bất cứ độ tuổi nào và có tính chu kỳ. Dấu hiệu nhận biết chứng bệnh vảy nến khá dễ nhầm lẫn với những căn bệnh ngoài da thông thường khác, chỉ cần nghiêm túc thực hiện những biện pháp điều trị và giảm thiểu những yếu tố nguy cơ, kết hợp với chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ là có thể kiểm soát được bệnh.

Những thực phẩm người bị vảy nến nên bổ sung

Những thực phẩm người bị vảy nến nên bổ sung

1. Nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Nhóm thực phẩm này này thường gồm có các loại trái cây như bưởi, mận, nho, quả hạch, mơ, những loại đậu, ngũ cốc, trong cây quế, cây đinh hương. Hoạt chất chống oxy hóa ở trong những loại thực phẩm này sẽ ngăn chặn quá trình hình thành của leukotriene thủ phạm khiến vảy nến nghiêm trọng hơn.

2. Nhóm Folate

Folate có trong ngũ cốc, các loại đậu (lăng, đậu hà lan), lúa mì, cây cải bắp, bông cải xanh, nước cam, giá đỗ. Folate giúp phân chia lại các tế bào da, duy trì làn da khỏe mạnh, chống lại những nhân tố viêm nhiễm gây ngứa.

3. Nhóm Beta carotene và kẽm

Có nhiều trong một số loại rau, củ quả như xoài, quả mơ, cà rốt, rau màu xanh đậm… Beta carotene có tác dụng giúp quá trình chuyển hóa vitamin A cho da được diễn ra nhanh chóng. Điều này vô cùng cần thiết để có thể duy trì một làn da khỏe mạnh và chống lại những yếu tố gây một số bệnh ngoài da.

Thực phẩm có chứa kẽm thường có nhiều trong sò và một số loại ngũ cốc khác. Đa số trường hợp bị thiếu kẽm thường thấy ở người mắc bệnh vảy nến.

4. Nhóm Axit béo omega - 3

Có nhiều trong các loại cá như hồi, cá thu, cá mòi, và trong các loại hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương… Axit béo omega -3 có khả năng giúp bệnh nhân giảm dùng các loại thuốc bôi steroid mà vẫn không khiến các đốm vảy nến nặng hơn.

Hạn chế sử dụng những loại thực phẩm sau

- Những loại quả thuộc họ cam quýt.

- Thực phẩm nướng, chiên, xào, thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn.

- Đường tự nhiên lẫn đường tinh luyện.

- Thực phẩm có chứa nhiều gia vị (tiêu, ớt, xả, gừng…).

- Chocolate.

- Rượu, bia. Những loại đồ uống này có thể gây nên các đợt bùng phát vảy nến, kích thích các thương tổn trên da trở nên nặng nề hơn.

- Các loại thực phẩm không chứa gluten sẽ là lựa chọn tốt cho những người bị bệnh vảy nến và dị ứng hoặc mẫn cảm với gluten.

Ngoài các biện pháp chữa trị bệnh vảy nến thông thường, bác sĩ phòng khám da liễu ở hà nội cũng khuyến cáo người bị bệnh có một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp tập luyện thể thao thường xuyên để duy trì cân nặng, giảm thiểu mức độ nguy hiểm của vảy nến và phòng ngừa những bệnh ngoài da khác.